《遇见未知的自己》读后感

时间:2023-09-20 18:26:11
《遇见未知的自己》读后感15篇

《遇见未知的自己》读后感15篇

看完一本名著后,大家对人生或者事物一定产生了许多感想,需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那要怎么写好读后感呢?下面是小编为大家整理的《遇见未知的自己》读后感,欢迎阅读与收藏。

《遇见未知的自己》读后感1

经一个李姓朋友的介绍,我用了一下午及半个晚上读了一本书《遇见未知的自我》,她告诉我想要学会感性的认知周边,这本书或许能帮我找到答案。于是我采纳了她的推荐,试着在书里找寻答案。这本书教我们如何将自我与内在的真我连结,同时阐明了一个道理:“我们是在用言语来表达言语不能表达的东西,亦老子说的道可道,十分道,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”原本按作者的要求,每一天只看几章节,然后静静回想或者与朋友来探讨彼此对于潜意识中的真我的理解。可惜鄙人时光有限,只能匆匆一览。其中的真谛恐怕是不得要领。在那里我就把我的读后感与大家一齐分享。

书中提到的另外一个观点:“爱,罪恶假汝之名!”“为亲人担心,其实是一种不负职责的加害行为!”乍读不能理解,然则细想后觉得道理很简单,只是我们不想承认而已。”书中举例说明了有些事出发点一切因为“爱”,实则就是担心自我受牵连。对没看过这书的人,或许还没明白我在说什么!好,举个例子吧!书中提到对有小孩的家庭来说,小孩的调皮是天性,但是大人就要求小孩务必按他们的意愿去做事,一旦违反甚至就施以“酷刑”,口口声声的说为了他们好,实际就是担心 ……此处隐藏16367个字……“活着好累!”以至于渐渐累到失去自我,以至于联“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因我失去了真实的自我,追求的是内心真实需要以外的东西,所以,占有的越多,迷失的越严重,内心就更加迷茫痛苦。所以不管是在工作中,还是家庭中,压力越来越大,失望越来越多,因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐?

书中一位老者给出答案:那是因为我们失落了真是的自己,没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导:“你不是你的工作,你不是你的表现,你不是你的成功,你不是你的失败。这些外在的东西,丝毫动摇不了你那个内在的真我,看清楚小我的虚假认同”。我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准,来约束自己,也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础,可是我们从来不去检测我们思想的基础,从来不去检测我们思想的正确性,生活中发生的一些事情,我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它,不管它带给我们的是快乐还是痛苦,其实大多数是因为我们的思想导致的,很多事情,并不是它自然的发生,是我们自己的选择,使我们自己选择他们这样的或者那样的发生,就像书中所说的,事件本身都是中立的,因为同样的事情发生在不同人的身上,就会产生不同的而结果。

书给我感触最深的一句话是“亲爱的,外面没有别人,只有你自己。”没有人能知道自己最终会走到哪里,但是总可以确定想去的方向,无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人身变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临着其中许许多多的喜怒哀乐,唯有保持关照内心并惜福感恩的心态,一切才会走向完美。

这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索,如果你的人生正在不知何去何从,不如拿起《遇见未知的自己》,它将成为你的一份人生地图。

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